СентроПорт
Коучинг четырех направлений
Сила предназначения

Знание канвы своей жизни, понимание происходящего и его принятие
сила желания

сильный ум, сильные желания, сильное видение будущего
сила привычки

жизненная энергия
сила прошлого

освобождение от влияния прошлых травм и обид
How to be creative
Человек хочет быть счастливым и гармоничным, но почему-то не у всех это получается.
Для достижения радости, счастья, смысла, гармонии и других благодетельных вещей человеку важно сбалансировать четыре сферы своей жизни.
Понять и реализовать свое предназначение,
проявить и реализовать свои желания,
очиститься от груза прошлого
достичь гармонии в повседневной жизни.

О компании
Человек подобен кораблю.
Река - это его предназначение. Как корабли не могут ходить по суше, так и мы можем выбирать жизненные сценарии только в ограниченных рамках. Карта, компас, капитан - это предвидение. Корабль должен знать куда он плывёт. Команда - это его ресурсы. А сам корабль - это то, что нам досталось от предков. Он может быть неповоротливым и нагруженным прошлыми проблемами, а может быть легким и маневренным.
Сила предназначения
Если я существую, то для чего это нужно?
Какие могущественные силы управляют моей судьбой?
Чего мой Бог хочет от меня?
Какие у меня этапы в жизни?
«я бы хотела заниматься коучингом, но почему-то не занимаюсь. У меня вроде бы получается, но не могу себя заставить встречаться с клиентами. У меня нет неудовлетворенности текущей ситуацией, у меня все в жизни хорошо. Но скучно. Я подумала может быть мне не хватает смелости?»

Amanda Plummer
Actress
Эволюция человека.
В иерархии человеческих потребностей в популярной пирамиде Маслоу считается, что мы должны сначала удовлетворить свои низшие потребности и лишь потом думать о высших. Уверен, что это не так. Тяга к контакту с чем-то большим существует у людей независимо от уровня социального дохода и материальной обеспеченности. Вопрос «Кто я» и «Для чего Я» время от времени встает в полный рост перед каждым человеком – просто иногда он отодвигается в сторону – когда надо решать текущие задачи, выживать и побеждать. Но как только возникает пауза и материальные потребности удовлетворяются – человек начинает искать духовную реализацию.
Цель существования человека – это духовная эволюция. Духовность – это соединение с чем-то большим. Духовный уровень человека тем выше, чем с большими вещами и сущностями он может находиться в контакте.
Духовный кризис
Духовный кризис обычно настигает в середине жизни, и человеку оказывается беззащитен перед ним. Как правило духовный кризис проявляется в том, что человеку становится не интересно заниматься тем, чем он занимался раньше. То, что раньше имело смысл – становится бессмысленным.
В алхимической традиции такой кризис назывался «черная ночь души», в современных теориях персонального и организационного развития говорят про оранжево-зеленый переход или про кризис перехода Достигателя к Индивидуалисту.
Казалось бы у человека все хорошо, он много добился и может жить спокойно, пожиная плоды своих предыдущих трудов. Но нет – люди едут в Индию, уходят в дауншифтинг, вкушают аяваску и используют другие способы чтобы получить трансцедентный опыт и достичь большей ясности относительно себя и устройства мира. И начинают искать себя и свое предназначение как ту ценность, которую они могли бы дать миру.
Духовный поиск
Духовный поиск заключается в том, чтобы найти что-то большее, с чем можно соотнести свою жизнь. Хотим мы этого или нет – мы в своих повседневных делах ищем понимания и поддержки со стороны высших сил. Вопрошание высших сил является традиционной и действенной практикой. Перед сражениями, перед походами – перед началом любого дела, исход которого был непредсказуем, люди обращались к Богу. В различных обществах предлагаются свои способы поддержания духовной гигиены, например, в православной культуре это молитва, в буддийской культуре – это медитация.

Создай свой миф
практика создания собственного мифа, в котором Вы являетесь главным героем и создателем своей вселенной
Работа с тотемным животным
Соединение со своим тотемным животным помогает обрести ресурсы и получить разрешение быть собой
Путешествие к предкам
Важный момент обретения послания от своих предков
Астрология жизненного пути
В индийской астрологии есть система планетных периодов, также мы используем астрологические программы для видения общей канвы жизни
поиск своей миссии
Это коучинговый формат работы, в котором человек предпринимает сознательные усилия чтобы понять кто он есть и для чего он здесь



Сила мысли
Чего я хочу в этой жизни?
Какие цели себе ставлю?
Какой жизнью хочу жить?
К чему нужно стремиться?

Сила мысли
мы создаем этот мир силой своей мысли. и силой своего намерения.
пока я чего-то не захотел - этого не случится.

Мне нравится идея о том, что человек является предком могущественных мудрецов, которые могли силой своего ума создавать Вселенные. И материальная сфера жизни обязана своим возникновением их божественной игре, которая требовала более грубых форм. В каждом из нас есть частица Создателя.
Сила желания - как оставаться молодым
Уровень желаний – это путь свежести. Пока я чего-то хочу – я остаюсь молодым. Постареть – это значит «наполниться днями». Пока я не наполнился днями и пока есть пространство для новых впечатлений и желаний – я молод.
постановка целей и определение стратегических направлений
увеличение "сосуда желаний"
Очень просто быть монахом – все его желания укладываются в миску супа и место где можно ночью прилечь и укрыться – но является такая жизнь максимумом? Принципиальный вопрос заключается в том, отвечает ли на вызов человек или убегает от вызова. Кроме самого человека никто не сможет ответить на этот вопрос. Мы можем практиковать аскезу и ограничение своих желаний – но вызов ли это?
«надо увеличивать сосуд желаний». Не стыдно хотеть, стыдно не хотеть. Надо уметь мечтать, учиться визуализировать свой опыт, ментально конструировать подходящую реальность.

работа с образом себя
Сила прошлого



Мое прошлое меня обусловливает – как мне от этого освободиться?
Насколько мое прошлое определяет мое настоящее?
Как получить свободу выбора?

Что такое Я
Я – это набор ментальных конструкций, которые в бессознательном возрасте были восприняты от родителей и значимых взрослых, а также впитаны из окружающей культурной обстановки, с соответствующими физическими и эмоциональными напряжениями. Теория поколений – это как раз про это. Что информационная обстановка, в которой сформировался человек, определяет подходы к жизни этого человека. поэтому если человек хочет получить свободу выбора - ему надо вычистить следы прошлого из своего ума, тела и эмоций.

Память тела определяет настоящие реакции
Память прошлого «впечатана» в наше тело характерным напряжением или слабостью мышц. В сложной ситуации реакция мышц первична и бессознательна. Человек действует так, как ведут его запрограммированные в прошлом эмоционально-физические реакции, а мозгу остается лишь оправдываться за действия, совершенные телом в бессознательном состоянии. И это происходит чаще, чем люди дают себе отчет. В светлое будущее с "прошлым" телом не берут.

Изменение прошлого определяют изменение будущего
проработка ограничивающих убеждений
Ментальная деконструкция заключается в том, чтобы понять какие детские ситуации повлияли на способы человека проявляться в этом мире, а также на то, какие убеждения он воспринимает как правильные.
Эмоциональный релиз
помочь понять какая из эмоций прошлого до сих пор влияет на человека и помочь человеку эту эмоцию осознать и проработать – так чтобы его нынешние эмоциональные реакции не определялись прошлыми эмоциональными травмами.
работа с мышечными напряжениями
Изменение привычных мышечных паттернов (репаттернинг) через изменение физического образа себя меняет прошлое и меняет будущее.
Сила практики
Что вы практикуете прямо сейчас?
В какой области вы регулярно совершенствуетесь?
Насколько удовлетворяет вас уровень контроля вашей жизни?
Как повысить уровень жизненной энергии и реализационные способности?
Жизненная энергия
Энергопотенциал – это способность человека приращивать свою территорию.
Человек с низким энергопотенциалом строит заборы, чтобы защитить свою территорию. Человек с высоким энергопотенциалом постоянно ищет и открывает что-то новое.
Энергопотенциал зависит от генетических факторов – люди рождаются с разным уровнем творческих способностей и реализационной власти. Но в наших силах сохранить тот уровень энергии, который у нас есть и не разбазарить его по пустякам.
Есть два способа работы с энергией - регулярно побольше набирать и поменьше тратить.

Повседневная осознанность
осознанность - это уровень фокусирования внимания на своих действиях. Как понимание своих автоматизмов и управление ими.

«И вот вам совет: если вы заметили вокруг себя мир, который совсем вам не нравится, вспомните, что вы сделали, чтобы в него попасть. Может быть, вы даже не военный преступник, а просто слишком часто смотрите френдленту или телевизор. Тогда из всех привычек достаточно изменить только эту»
Виктор Пелевин
Apple CEO
Образ жизни
Образ жизни – это то, на что мы можем непосредственно влиять. По сути дела жизнь состоит из множества небольших действий – и от того, как мы это делаем, зависит в каком поезде судьбы мы едем. Что мы едим, что пьем, насколько активно двигаемся - от этого зависит уровень энергии.

ежедневные практики осознанности
вредные мышечные напряжения могут сильно ограничивать наши возможности.
Ежедневные развивающие практики
что мы делаем чтобы стать лучше
микрорешения
Многие люди пытаются стать другим человеком - но это невозможно. Выход – не пытаться охватить все и сразу. Надо принять одно микрорешение и его выполнять. Микрорешение эффективно потому, что оно сосредоточено на действии. Преобразование характера следует за обдуманным действием, а не предшествует ему. Не надо заставлять себя быть тем, кем вы не являетесь – например, организованным человеком. Определите конкретные действия, которые вы должны делать раз за разом, пока вы не станете вести себя как организованный человек.
Связаться с нами
Телефон: +7 723 456 78 90
Почта: info@company.org
Made on
Tilda